2015年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 4日:
|
2601 kcal
|
脂質: 101.85g | たんぱく質: 117.89g | 炭水化物: 349.86g.
朝食: Чай с Сахаром, Шоколадница Капучино, Кобб салат (Шоколадница). 昼食: Чай с Сахаром, Добрый Томатный Сок, Жареная или Запеченная Курица, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Суп Харчо. 夕食: Сметана, Морковь, Котлета Куриная, Приготовленная Чечевица. 軽食/その他: 6 Соток Огурцы Маринованные, Виноград, Мясновъ Докторская, Нектарины, Сливы. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|