2024年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 15日:
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681 kcal
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脂質: 29.82g | たんぱく質: 16.70g | 炭水化物: 92.43g.
朝食: Pisang, Gula Pasir, Alpukat. 昼食: Hatari Malkist Rasa Kelapa. 夕食: Bakso Goreng, Ikan Asin, Sayur Asem, Nasi Putih. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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