2024年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 15日:
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1707 kcal
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脂質: 51.72g | たんぱく質: 83.95g | 炭水化物: 215.92g.
朝食: Chicken Nugget, Nasi Putih, Provus Megamass. 昼食: Nasi Putih, Bebek Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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Dimas Tri Apriyantoの体重の記録
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