2024年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 15日:
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929 kcal
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脂質: 55.55g | たんぱく質: 37.68g | 炭水化物: 62.08g.
昼食: Scrocchiarella Пицца с Морепродуктами, Чай. 夕食: Колбаса, Перловка с Фаршем, Дом Пицца Жульен, Суп из Кильки с Пшеном без Картохи. 軽食/その他: 33 Пингвина Мороженое Груша в Карамели. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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