2024年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 15日:
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1019 kcal
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脂質: 67.78g | たんぱく質: 17.88g | 炭水化物: 84.22g.
朝食: Буше Салат с Баклажанами и Моцареллой, Буше Слойка Датская с Грушей-Юдзу и Маскарпоне . もっと...
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週に1.2 kg減量中
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