2024年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 15日:
|
1805 kcal
|
脂質: 56.33g | たんぱく質: 134.45g | 炭水化物: 211.18g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, La Paulina Сыр Гойя Фасованный 40%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Манго, Эконива Сливки 10%. 昼食: Груша, Банан, Редис, Савушкин Продукт Творог 1%, Сельдерей, Помидоры, Авокадо, Знак Качества Горбуша Натуральная, Bravolli Булгур Крупный. 夕食: Груша, Манго, Икра Красная, Яйцо, Fish&More Креветки на Шпажках. もっと...
|
体重に変化ありません
|