2024年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 15日:
|
1791 kcal
|
脂質: 97.77g | たんぱく質: 140.78g | 炭水化物: 86.47g.
朝食: Провансаль Майонез, Рефтинская Рулет Куриный, Стандарт Хлеб Дарницкий. 昼食: Провансаль Майонез, Рефтинская Рулет Куриный, Стандарт Хлеб Дарницкий. 夕食: ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Глобус Окунь Морской Жареный , Картошка Вареная, Куриная Грудка. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
 コメント
2024年 03月 14日 投稿者: Svoi_cheloveg
|
2024年 03月 14日 投稿者: Strahova.V.
|
Валя, куда он денется?))
Эт я раньше панику наводила и сразу голодать или колеса мочегонные пить. Главное же ОТВЕС! ЧТОБ УТРОМ ОТВЕС! 😂😂 сейчас я более философски отношусь к цифрам) в конце концов весы показывают силу с которой я на них давлю, а не мою массу))
2024年 03月 14日 投稿者: Svoi_cheloveg
|
Валя, но все равно спасибо)
2024年 03月 14日 投稿者: Svoi_cheloveg
|
ужас эти колеса мочегонные, помню несколько лет назад выпила фуросемид вечером, мало того что всю ночь не спала и бегала в туалет, так на следующий день у меня икроножную мышцу так скрутило, что глаза чуть не вылезли из орбит, на следующий день от этой скрутки мышца так сильно болела, будто я на силовых побывала
2024年 03月 14日 投稿者: Франжипани
|
ещё тремор в руках, слабость
2024年 03月 14日 投稿者: Франжипани
|
Аня, судороги - это последствия вывода калия из организма. Обязательно надо аспаркам пить с этим фуро. А тремор, слабость, сухость это последствия падение давления от вывода жидкости. Все колеса по снижению давления, работают по этому же принципу.
Лучше вообще таким не заниматься, слишком высокая цена за отвес. Плюс вода-то все равно вернётся, организм свое возьмет.
2024年 03月 14日 投稿者: Svoi_cheloveg
|
Катя, это была разовая акция, колесо после гулянки взяла у подруги 🤣
2024年 03月 14日 投稿者: Франжипани
|
Юху 🥳 кругленькая цифра !!!! Поздравляю 🥳
|
2024年 03月 14日 投稿者: Svoi_cheloveg
|
Аня, вот и славно)) не надо нам такого)) мы за здоровье прежде всего ❤️
2024年 03月 14日 投稿者: Svoi_cheloveg
|
Катя, поздравляю нас с отвесами) Вот у меня остался травяной чайный напиток для снижения веса #7, там шиповник, одуванчик, кукурузные крыльца, ортосифон, фенхель. Вот думаю пить или не пить...
2024年 03月 15日 投稿者: svet.y
|
Света, щитаю, что если организм функционирует нормально, все туалеты без задержек, то не стоит. Но это конечно дело барское))
2024年 03月 15日 投稿者: Svoi_cheloveg
|
svet.y, состав не плохой у чая, предполагаю что производитель сделал ставку на кукурузные рыльца, они снижают аппетит, но не желательно пить если есть мочекаменная болезнь. Шиповник как источник витаминов. Одуванчик улучшает пищеварение, снижает холестерин. Ортосифон можно вообще в качестве профилактики заболевания почек пить, немного мочегонит. Фенхель можно даже младенцам с 1 месяца жизни, устраняет вздутие. Слабительного эффекта в этом чае нет. Есть конечно некоторые нарушения, но не критичные, пить можно))
2024年 03月 15日 投稿者: Shpilca
|
Девочки, спасибо. Думаю, допить...а то лежит, место занимает)
2024年 03月 15日 投稿者: svet.y
|
Ооо, классно! В фс сегодня день знаковых цифр 👍🏻
2024年 03月 15日 投稿者: A_Savina
|
Алла, а у нас как будто все массово) и наборы и отвесы))
2024年 03月 15日 投稿者: Svoi_cheloveg
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|