2024年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.5 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 14日:
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1984 kcal
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脂質: 74.88g | たんぱく質: 81.65g | 炭水化物: 227.67g.
朝食: Sports Research Collagen Peptides, Grapefruit, Scrambled Egg . 昼食: Watermelon, Fresh & Easy Shredded Green Cabbage, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains , Kroger Braunschweiger (Liverwurst). 夕食: Red Table Wine , Peach Cobbler, Butter , Bush's Best Homestyle Baked Beans, Roasted Potato, Hunt's Bold BBQ Sauce, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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