2024年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 14日:
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641 kcal
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脂質: 22.03g | たんぱく質: 28.97g | 炭水化物: 85.22g.
朝食: CasanCrem Queso Blanco Light, Pan Integral Tostado, Rosamonte Mate Cocido. 昼食: Calabaza Cocinada, Huevo Duro, Huevo Duro. 夕食: Pepino (Pelado), Repollo Morado. 軽食/その他: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, CasanCrem CasanCrem Light, Topline Chicles, Rosamonte Mate Cocido. もっと...
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週に150.5 kg増量中
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