2024年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 14日:
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1925 kcal
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脂質: 64.89g | たんぱく質: 164.29g | 炭水化物: 176.95g.
朝食: McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Egg McMuffin. 夕食: Kroger Cocktail Shrimp with Sauce. 軽食/その他: Innofoods Coconut Keto Clusters, Bananas, Lorissa's Kitchen Korean Barbeque Jerky. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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