2024年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 14日:
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541 kcal
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脂質: 15.91g | たんぱく質: 23.81g | 炭水化物: 72.89g.
朝食: Ovo Frito sem Gordura, Pão de Queijo, Melitta Café sem Açúcar . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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