2024年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 59 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 14日:
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426 kcal
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脂質: 15.31g | たんぱく質: 20.54g | 炭水化物: 48.72g.
朝食: Nescafé Dolce Gusto Café Au Lait (Descremada), Nescafé Dolce Gusto Café Au Lait (Descremada). 昼食: Zapallo Hervido, Berenjena Cocida, Huevo Frito sin Grasa, Terrabusi Galletas Variedad. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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