2015年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
112.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 3日:
|
1380 kcal
|
脂質: 37.43g | たんぱく質: 44.77g | 炭水化物: 225.98g.
朝食: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Vector. 昼食: Apples, Blueberries, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. 軽食/その他: Oreo Ice Cream Sandwich, McDonald's Chocolate Chip Cookie. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|