2024年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 14日:
|
1705 kcal
|
脂質: 85.84g | たんぱく質: 90.82g | 炭水化物: 145.08g.
朝食: Cuisine Royale Конфета Вафельная с Ореховой Начинкой в Молочном Шоколаде, Красный Октябрь Конфета Каракум, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Батон. 昼食: Зеленый Чай, Магнит Банан, Малиновое Варенье, Станция Молочная Творог 5%. 夕食: Рот Фронт Конфета Батончик, Cuisine Royale Конфета Вафельная с Ореховой Начинкой в Молочном Шоколаде, Магнит Тунец в Масле, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Белая Дача Аликанте. もっと...
|
週に1.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|