2018年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 4日:
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1476 kcal
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脂質: 93.89g | たんぱく質: 72.44g | 炭水化物: 83.82g.
朝食: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Сметана 20%, Вода, Салат из Помидоров и Огурцов. 昼食: Куриный Бульон, Провит Пельмени с Говядиной и Свининой. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана 20%, Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная. 軽食/その他: Нектарин. もっと...
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