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На голодании 45 часов
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111.8 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 14日:
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854 kcal
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脂質: 64.41g | たんぱく質: 49.42g | 炭水化物: 26.74g.
昼食: Organic Life Масло Черного Тмина, Здоровое Меню Масло Льняное , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Авокадо, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Запеченная или Жареная Камбала. 軽食/その他: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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