2024年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 14日:
|
894 kcal
|
脂質: 40.16g | たんぱく質: 55.38g | 炭水化物: 78.79g.
朝食: Яйцо Куриное, Казанский Молочный Комбинат Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Куриный Рулет с Мускатным Орехом, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, ВкусВилл Манго. 夕食: Стокманн Творог Сладкий с Курагой, Вареное Яйцо, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. 軽食/その他: Botanica Зелень Гороха, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, ВкусВилл Куриный Рулет с Мускатным Орехом. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|