2024年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 14日:
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1805 kcal
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脂質: 70.70g | たんぱく質: 114.96g | 炭水化物: 169.88g.
昼食: Knorr Fix für Paprika Rahm Schnitzel, Milbona Schlagsahne, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. 夕食: Rapsöl, Almased Almased mit Wasser. 軽食/その他: Müller Müllermilch Banane, Deluxe Schokolierte Erdbeeren. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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