2024年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 14日:
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452 kcal
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脂質: 12.89g | たんぱく質: 43.71g | 炭水化物: 38.20g.
朝食: Куриное Филе на Гриле, Макфа Гречка на Воде, Азбука Life Свекла с Яблоком и Грецким Орехом. もっと...
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体重に変化ありません
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