2024年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 85 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 14日:
|
1518 kcal
|
脂質: 58.16g | たんぱく質: 62.05g | 炭水化物: 149.32g.
朝食: Торт на раз два три Энди шеф, Травяной Чай, Монетка Сгущёнка с Сахаром, Молочный Фермер Сметана 20%, Сырники Домашние. 昼食: Global Village Зелёный Горошек, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Hoegaarden Cherry, Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|