2024年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.9 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 14日:
|
1621 kcal
|
脂質: 74.11g | たんぱく質: 55.15g | 炭水化物: 181.19g.
朝食: Яйцо, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Верная Цена Сырок. 昼食: Манты, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Кетчуп Томатный. 夕食: Orion Choco Pie Original, Активиа Йогурт Вишня. 軽食/その他: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум". もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|