|
Мира и Добра!!!🌺🌺🌺🙏♥️
|
89.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 14日:
|
1446 kcal
|
脂質: 64.36g | たんぱく質: 81.63g | 炭水化物: 135.37g.
朝食: Магнит Мандарины, Блины ПП, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 10%, Блины ПП, Магнит Сыр Голландский 45%. 昼食: Зеленый Чай, Моя Цена Сырок Глазированный с Какао и Печеньем "Картошка", Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Кухмастер Икра Из Кабачков, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Каша Пшенная на Воде. 夕食: Магнит Яблоко, Масло Подсолнечное, Добрянка Фасоль Стручковая с Морковью, Дома Куриный Бульон из Грудки. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
Умничка! Оля, нравится мне твой настрой) позитивчик 🥰
2024年 03月 13日 投稿者: Svoi_cheloveg
|
Спасибочки!!!🌺🌺🌺 Катюшка!!!🙏😇👍
2024年 03月 14日 投稿者: Ольга Сандер
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|