2015年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 3日:
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1193 kcal
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脂質: 42.20g | たんぱく質: 69.76g | 炭水化物: 141.19g.
朝食: Activia Yaourt Vanille, Lait de Soja, Biocoop Aramante. 昼食: Carrefour Madeleines Coquilles Marbrées au Chocolat, Graines de Lin, Endive, Poivrons Rouges Doux, Bridelight Camembert 5%, Carrefour Rôti de Porc, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Kiwi, Pêches. 夕食: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Crème Fraîche Épaisse, Zapetti Ravioli Pur Bœuf, Endive. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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1971 kcal
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運動:
デスクワーク - 7 時間 30 分, 運転 - 2 時間, 休憩 - 6 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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