2015年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 3日:
|
2314 kcal
|
脂質: 96.84g | たんぱく質: 112.74g | 炭水化物: 257.59g.
朝食: Uncle Ben's Соус Сладкий Тай Чили, Сметана, Сырники, Свежевыжатый Яблочный Сок. 昼食: Чай с Сахаром, Майонез, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Кофе с Сахаром, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Роллтон Бульон Домашний Грибной, Напиток из Шиповника. 夕食: Шоколадное Печенье. 軽食/その他: Сливы, Сыр Моцарелла, Красные Помидоры (Консервированные), Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Мясновъ Докторская. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|