2024年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 13日:
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1415 kcal
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脂質: 56.19g | たんぱく質: 68.49g | 炭水化物: 122.83g.
朝食: Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Scrambled Egg , Cuties Mandarin Orange. 昼食: Birds Eye Veggies & Grains Creamy Pesto. 夕食: Eli's Cheesecake Cheese Cake, Red Table Wine , Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , Whataburger Cream Gravy, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Green Peas, Beets. 軽食/その他: HEB More Fruit Peach Fruit Spread. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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