2009年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 10月 26日:
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1150 kcal
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脂質: 46.75g | たんぱく質: 27.75g | 炭水化物: 167.00g.
朝食: Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Medium). 昼食: Fruit & Walnut Salad (Snack Size), Orange Chicken, Beijing Beef. 夕食: trader joes spring onion soup. 軽食/その他: nature valley fruit nut, quaker chocolate chip granola bar. もっと...
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体重に変化ありません
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