2024年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 13日:
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467 kcal
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脂質: 27.70g | たんぱく質: 31.12g | 炭水化物: 25.05g.
朝食: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Своя Линия Мёд Разнотравье, Белоцерковский Творог 5%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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