2024年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 13日:
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1201 kcal
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脂質: 27.55g | たんぱく質: 34.27g | 炭水化物: 201.96g.
朝食: Milchkaffee, K-Classic Kernige Haferflocken. 夕食: Samba Haselnuss-Schoko-Creme. 軽食/その他: Laugenbrezeln. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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