2024年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 13日:
|
1284 kcal
|
脂質: 45.13g | たんぱく質: 22.52g | 炭水化物: 228.30g.
朝食: Салат Витаминный. 昼食: Салат Витаминный. 夕食: Мандарины, Киви, Салат Витаминный. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|