2024年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 13日:
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1144 kcal
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脂質: 46.26g | たんぱく質: 65.94g | 炭水化物: 105.38g.
朝食: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Dada Ayam, Shirataki Shirataki Rice, Delfi Chic Choc Biscuit. 昼食: Alamii Golden Veggie Puffs, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Arnott's Nyam Nyam Smiley, Quaker Oat Cookies, Tempe Goreng. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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