2024年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 12日:
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911 kcal
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脂質: 55.53g | たんぱく質: 22.79g | 炭水化物: 129.07g.
朝食: Vigor Iogurte Batido, Queijo Minas, Native Açúcar Demerara, Wickbold Pão Sem Glúten Sem Lactose Original . 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, DIA Pão de Queijo Tradicional, Habib's Kibe Frito. 軽食/その他: Nutella Nutella. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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