2024年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 12日:
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488 kcal
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脂質: 22.57g | たんぱく質: 13.75g | 炭水化物: 56.65g.
朝食: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. 昼食: Arcor Bon o Bon Beijinho, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Frito. 軽食/その他: Lay's Batata Frita Clássica, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. もっと...
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体重に変化ありません
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