2015年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 2日:
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3645 kcal
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脂質: 112.99g | たんぱく質: 132.73g | 炭水化物: 402.83g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), One A Day VitaCraves Gummies, El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito, Yoplait Greek 100 Whips - Strawberry Cheesecake. 昼食: Great Value Bacon Cheeseburger, Heinz Tomato Ketchup, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots. 夕食: Dole Romaine Lettuce, Olive Oil, Olive Garden Italian Salad Dressing, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, White Rice, America's Choice Bacon Thick Sliced, Trader Joe's Premium Black Angus Beef Filet Mignon. 軽食/その他: Lucky Country Aussie Style Soft Gourmet Licorice - Black, Market Pantry Sugar Cookies with Icing, Leinenkugel's Sunset Wheat Beer, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. もっと...
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4006 kcal
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運動:
座る - 53 分, デスクワーク - 7 時間 57 分, 立つ - 1 時間 41 分, 運転 - 37 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 3 時間 37 分. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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