2024年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 27.0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 12日:
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2276 kcal
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脂質: 98.12g | たんぱく質: 114.04g | 炭水化物: 232.13g.
朝食: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. 夕食: American Cheese, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Omaha Steaks Ground Beef Burger. 軽食/その他: Baileys Original Irish Cream, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. もっと...
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体重に変化ありません
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