2015年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 17.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1810 kcal 脂質: 126.56g | たんぱく質: 80.37g | 炭水化物: 88.20g.   朝食: Kroger Walnut Halves & Pieces, Great Value Half & Half, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar, Coffee, Great Value Half & Half. 昼食: Atkins Frozen Chicken Margherita. 夕食: Deviled Egg, Johnsonville Original Bratwurst, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Sweet Red Peppers, Wal-mart Deli Cole Slaw. 軽食/その他: Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. もっと...
週に3.2 kg減量中

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コメント 
Another one bites the dust. :) 
2015年 06月 2日 投稿者: jmb3450
Good for you.....one more and you are home free on the 3-day weekend! Or did I miss one? Anyways, you are doing great. 
2015年 06月 2日 投稿者: 2227Gwen
Yay - Buffy - you are really hammering it now! Congrats! 
2015年 06月 2日 投稿者: HCB

     
 

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