2024年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 12日:
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502 kcal
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脂質: 25.28g | たんぱく質: 10.30g | 炭水化物: 57.35g.
朝食: Перепелиное Яйцо. 夕食: Hame Пюре с Грушей, Snickers Snickers с Лесным Орехом. 軽食/その他: Snickers Snickers с Лесным Орехом. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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