2024年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 12日:
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854 kcal
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脂質: 28.90g | たんぱく質: 25.40g | 炭水化物: 120.20g.
朝食: Mister Choc Choco Duo, Rama Margarine, Alpenhain Obazda Lauchzwiebel, REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen. 昼食: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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