2024年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 12日:
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1090 kcal
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脂質: 59.79g | たんぱく質: 32.51g | 炭水化物: 108.11g.
朝食: Скрепыши Батончик с Кокосом, Lay's Чипсы, Восход Хлеб Прибалтийский, Марти Сельдь Слабосоленая. 昼食: Семечек Стакан Семечки. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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