2024年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 12日:
|
1557 kcal
|
脂質: 58.92g | たんぱく質: 52.64g | 炭水化物: 205.78g.
朝食: Варенье, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Сосновоборская Колбаса Краковская, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Чай Несладкий, Кофе без сахара 3,2. 昼食: Чай Несладкий, Рот Фронт Гусиные Лапки, Бахетле Торт Вишня в Шоколаде , ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Меленъ Лечо по Домашнему, Картофель Тушеный с Мясом. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|