2024年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
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308 kcal
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脂質: 8.96g | たんぱく質: 32.09g | 炭水化物: 24.22g.
夕食: Walmart Queijo Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Cuscuz (Cozido). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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