2024年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
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920 kcal
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脂質: 49.27g | たんぱく質: 34.18g | 炭水化物: 83.75g.
夕食: Kıymalı Makarna, Tas Kebabı, Pirinç Pilavı, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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