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loyed
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2024年 03月 11日
loyedの日記, 2024年 03月 11日
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2024年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.2 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
3.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2024年 03月 11日:
334 kcal
脂質: 5.14g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 41.62g.
夕食:
Iwisa Maize Meal-Pap, Fried Beef Liver.
もっと...
2741 kcal
運動:
立つ - 14 時間, Power Walking - 4 時間, Apple Health - 6 時間.
もっと...
体重に変化ありません
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