2024年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
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229 kcal
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脂質: 10.09g | たんぱく質: 9.85g | 炭水化物: 24.06g.
朝食: Sadia Mortadela Defumada, Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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