2024年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.6 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
|
671 kcal
|
脂質: 13.79g | たんぱく質: 39.60g | 炭水化物: 100.30g.
朝食: Любимый Сад Томатный Сок, Соевый Соус, Морковь. 昼食: Чеснок, Good Food Чернослив без Косточки, Рисовая Лапша (Вареная), Лук, Растительное Масло Канолы, Фасоль Стручковая. 夕食: Куриная Грудка на Гриле, Растительное Масло, Капуста. 軽食/その他: Моя Цена Дюшес, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Good Food Чернослив без Косточки. もっと...
|
週に16.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|