2024年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
|
1441 kcal
|
脂質: 91.71g | たんぱく質: 52.16g | 炭水化物: 102.83g.
朝食: Nescafe Gold, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Богдаша Молоко 1,5%, Oreo Печенье, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Колбаса Филейная, La Paulina Сыр Гойя, Лимак Хлеб Тостовый Классический , Махеевъ Кетчуп Томатный, Яйцо Куриное. 昼食: Махеевъ Кетчуп Томатный, Ермолино Пельмени Сытные . 軽食/その他: Индилайт Колбаса Филейная, Маркет Перекресток Конфеты Шоколадные Малиновый Мусс, Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Alpinella Toffee. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|