2011年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.3 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 15日:
|
458 kcal
|
脂質: 12.61g | たんぱく質: 68.70g | 炭水化物: 12.54g.
朝食: milk 2%, eggs, eggs, jennie-o turkey breast. 昼食: raw chicken breast. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|