2024年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.8 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
|
1419 kcal
|
脂質: 120.91g | たんぱく質: 73.97g | 炭水化物: 6.21g.
昼食: Рафаэлло., Болгарский Перец, Alesto Brazil Nuts, Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Оливковое Масло., Свинина.. 夕食: Колбаса., Сыр, Рафаэлло., Зернистый Творог., Печень Трески, Яйцо Куриное. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|