2017年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 29日:
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981 kcal
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脂質: 43.56g | たんぱく質: 75.99g | 炭水化物: 70.83g.
朝食: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Радужная Форель (Выращиваемая). 夕食: Свинина Лопатка. もっと...
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