2024年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.3 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
|
1754 kcal
|
脂質: 75.85g | たんぱく質: 120.06g | 炭水化物: 195.86g.
朝食: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Danke Сыр Сливочный, Помидоры, Жареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Danke Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью, Домашний Вкус Холодец из Курицы и Свинины, Шебекинские Рожки Отварные, Вкусное Событие Котлеты Лососевые. 夕食: Pretto Сыр Моцарелла, Куриная Печень, Шебекинские Рожки Отварные, Помидоры, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. 軽食/その他: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Белевская Пастила Белёвская Пастила Диетическая, Блины, Блины, Пятерочка Яблоко Сезонное. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|