2024年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
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183 kcal
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脂質: 5.40g | たんぱく質: 10.95g | 炭水化物: 22.50g.
朝食: Мясновъ Греческий Йогурт Апельсин и Мелиса. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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